面部瑜伽(🚝)可以锻炼面部(📀)肌肉，提升面部轮廓的紧致度，减少双下巴的出现。例如(🌿)，可以做嘴巴闭合，用力(🌒)张开嘴巴(⛸)，保持几秒钟，然后放(😼)松(👧)，每天(🦋)坚持(🍹)几次，可以有效改善双下巴问题(🕒)。