霜降时节，人(➖)们(⏲)容(🏹)易感到寒冷，容易(🎌)受凉。多喝姜汤是(🛰)非(👝)常有益(🧢)的。姜汤可以帮助身体驱寒(⚫)，增加身体的抵抗力。可以选择(🌥)将姜切片后加入热水中(🌀)，再加入适量(🌹)的(🧘)红糖，煮沸后饮用。这(🌶)样既可以暖和身(😱)体，又可以增加营养摄入。