导演:罗伯·马歇尔主演:连尼·詹姆斯,奥斯丁·阿梅里奥,莫·柯林斯,凯伦·戴维,金·迪肯斯,科尔曼·多明戈,珍娜·艾夫曼,克里斯汀·伊万格丽斯塔,丹妮·加西亚,德米垂斯·格罗斯,彼得·雅各布森,卢宾·布雷兹,艾莉克莎·尼森森
健美(🦁)先生训练的目标是(👣)通过塑造肌肉和(🕑)减少身(👞)体脂肪,打(📡)造一个(🎐)完美的身体比(📴)例(🤯)。这(🍇)种训练方(🐒)式注重全身的肌肉发展,包括胸(♐)肌、背肌、腹肌、臀肌、大腿肌群等。通过定期的锻炼,你可以(🌚)逐渐增加肌(🎤)肉的质量和(🌾)体积,使你的身体线条更加(🐮)紧致有力(🤝)。