剧情介绍
要注意饮食的合(📇)理搭配。饮食(🌴)要营(🔁)养均衡(📀)，多(📰)吃蔬(🚛)菜水果，少吃油(🧣)腻和辛辣食物(⛑)。适量的运动也(👢)是必不可少的，可以进(💔)行适当的伸展运动、散(🔁)步等，缓解学习压力，保(✔)持身心健康。
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