在大暑时节，由于气(🔧)温高(🌹)和(🆕)湿度大，容易导致食欲不振和消(✖)化不(💩)良。需要注意一(🥛)些(📡)饮食禁忌。应避免食用过于油腻和辛辣的食物，以免加重消化负担(🌱)。应避免(⛳)食用过于寒凉和刺激性的(🚈)食物(🐴)，以免损伤脾胃功能。还应避(😻)免(🏣)过量食(🦂)用生冷食物，以(✍)免引起腹泻(🧞)和(🚴)脱(📎)水。