在现(🛒)代社会中，不胜负荷(🛵)、(👚)负荷过重的现象已经成(🦍)为了普遍存(👂)在的问题。工作(🙆)压力、学业压力、经(✝)济压(🚪)力、人(🆎)际关系压力、生(😞)活琐事以及心理压力，这些(⛵)方面都是导致人(📈)们(🚪)挣扎与(⏳)疲惫(⏪)的(💖)重要原因。我们应该重视自己的身心健康，合理安排(♊)时间和任务，寻找减压的方法，以免被负荷压垮。