小暑时节，气温(⏺)逐渐升高，湿度增大(🚺)，形成了湿(🎤)热的气候。这种气候对于一些植物(🔐)来说是非常有(🦑)利的，但对人体来说却可能带(💩)来不适(🎬)。人们需要注意(🌅)保持(🤶)水分(🧐)和盐分的平衡，避免中暑(🥣)和脱(📖)水。也要(🥣)注意防(💢)范湿热天(⤵)气带来的疾病。