营养(📈)丰富的海鲜：(😨)秋分(♌)时节，海鲜也是不可错过的美食之一。此时正是海鲜的旺季，各种鱼类、虾类、贝(🛥)类都非常肥美(💈)。比如鲈(👂)鱼(😿)、鲍鱼、螃蟹等，它们不仅(🚲)味(💄)道(🐨)鲜(🈵)美(⛳)，而且富含蛋白质和多种(😕)营养元(🔌)素，对身体有很好的补益作用。