一(🏵)伏期间的(🖲)高温天气(🏧)对人们的(🔫)生活也有一定(🥃)的影响。在这(㊙)段时间里，人们(📄)需要注意防(🔩)暑降温，避免长时间暴露在高温环(🛄)境下。人们还需要增加水分摄入(💏)，多吃清凉、(🎋)富含水(🐌)分的食物(🐁)，以(⬆)保持(🌦)身体的水(🦀)分平衡。一伏也是夏季旅游的(♊)旺季，人们可以选(🖲)择去海边或山区等地避暑度假。