剧情介绍
除了锻炼，饮(🔗)食也是健美先生训练中不可忽视的一部分。合理的饮食计(Ⓜ)划可以为你提供足够的营养和能(😸)量，以支(⛹)持肌肉(🔖)的生长和恢复。高蛋(🐣)白、低脂肪的饮食是健美先生(🍚)训练的基础，它可以帮助你增加(🎁)肌(👻)肉(🎖)质量，同(🛤)时减少身体(😚)脂(➿)肪的积累。
导演：金泰浩主演：理查德·麦登,佩丽冉卡·曹帕拉,斯坦利·图齐,阿什莉·卡明斯,莫伊拉·凯利,凯奥林·斯普林加尔,莱丝利·曼维尔,蒂莫西·布斯菲尔德,罗兰·默勒,奥赛·伊克希尔,安迪·M·米利根,Alex Brock,Peter Parker Mensah,Lee Baylis,约瑟夫·米尔森,奥莱加·费多罗,利奥·伍德尔,若塔·卡斯特尔诺,吉安尼·卡尔切蒂
除了锻炼，饮(🔗)食也是健美先生训练中不可忽视的一部分。合理的饮食计(Ⓜ)划可以为你提供足够的营养和能(😸)量，以支(⛹)持肌肉(🔖)的生长和恢复。高蛋(🐣)白、低脂肪的饮食是健美先生(🍚)训练的基础，它可以帮助你增加(🎁)肌(👻)肉(🎖)质量，同(🛤)时减少身体(😚)脂(➿)肪的积累。
