今伏之日被认为是一年中(🚓)能量最为(📂)强(🤨)大的一天。据传说，今伏之日(🦅)的能量可以帮助人们排除体内的疲(🎮)劳和阻塞，恢复(👎)活(🎠)力和(🌓)健康。许多人(🚯)会选择在这一天进行(💼)修身养性的活动，比如冥想、(⛩)瑜伽或者参观寺庙(♈)。他们相(🌹)信，在今伏之日(💲)接受自然界的(💘)能量洗礼，可以获得身心灵的(🕧)平衡和(🕜)提升(🗂)。