在备考(📔)期间，要注(💢)重饮食(🐃)的健康与(✳)均衡。合理搭配膳食(🔯)，摄入足够的蛋白质、维生素和矿(🤵)物质，保持身体的良好状态。要避免暴饮暴食或过度节(🤔)食(🔆)，保持(🥤)正常(🔖)的饮食习(🍲)惯。