太极(👩)拳(🐻)的基本原理是以柔克刚，以静制动。太(🏼)极(🍯)拳的动作缓慢而(🥏)柔和，注重身体(🤵)的放松和(🏷)内力的(🌜)运用。太极(🚸)拳的基(🔫)本功包括站(🍨)桩、推手、单鞭、(📲)分腿、拗步等。站桩是太极拳的基本姿(✳)势，通过保(📪)持身体的平衡和稳定(🐼)，训练身(👄)体的(🐈)内外协调能力。推手是太极拳的特色技术，通(🍻)过与他人进行轻接触(👰)的(🕜)推(🗻)、拉、按、顶等(🖌)动作，锻炼(♑)身(🔳)体的灵敏度和反应能力。