在大暑时节，水(🧛)果是最好的选择之一。水(🐤)果不仅可以提供丰富的维生素和矿物(🏻)质，还具有清凉解暑的功效。例如(🚔)，西(🔼)瓜(💗)是大(🦗)暑(🌭)时节最受欢迎(🐍)的水果之一(💽)，它富含水分和维(⏩)生素C，可以(🦎)帮助降温解暑。橙子、柚子、草莓等水果也是不错的选择，它们不仅可以提供营养，还能够(🔗)增加身(🎅)体的抵抗(🕥)力(🌻)，预防夏季常见的感冒和感(😷)染。