二伏的高(📹)温(🐙)天气对人们(🔮)的健康有(🏇)一定的影(🥨)响。在这个时期，人们容易出现(📈)中暑、中(㊗)暑等健康问题(🍋)。我们在二伏这个时期要注意保持室内(🏄)的通风和空调的使用，避免(🏇)长(📌)时间暴露在高温(🎸)环(🕢)境中。还要适当(🛷)增加饮水量，多吃清淡(🌳)易消化(🔳)的食物，保持(🍗)良好的作息习惯(🚐)，提高身体的抵抗力。