夏(🚶)季是一年中(🎴)最炎热的(🎬)季节，高温天气给人们的身体(💇)带来了(🧜)很大的负担。为(🔋)了保持健康，我(🥁)们(🍩)需要(🦓)注意饮食，选择适(👒)合夏天的食(🛸)物来清(🤱)凉降温。而(🏾)伏天(🌘)，即立秋前后的一段(🚵)时间，更是炎热难耐。那么，伏天吃什么对身体好呢？本文将为您介绍伏(💉)天饮食指(🍵)南，让您度过一个清凉(✉)舒适的夏季。