一伏期间的高温天气对人们的生活也有一定的影响。在这段时(🌦)间里，人们需要注意防暑降(🐷)温，避免长(🔭)时间暴露在(🈹)高温环境下(🤽)。人们还需(👵)要增加水分摄入，多(🐷)吃清凉、富(💐)含水分(⚪)的食物(😢)，以保持身体(🤪)的(🕳)水分平(🏰)衡(🐚)。一伏也是夏季旅游的旺季，人们(🎎)可以选(🏴)择去海边或山区等地(🕠)避暑度假。