三伏，是指夏季的最后十五天，按照农历计算，通常分为初伏、中伏和(🤥)末伏三个阶(🍲)段。初(⛑)伏是夏季的第一个节气，也(📑)是最(🏋)炎热的时期，这个时(🌚)候太阳直射地面，气温(🐬)高(🔶)达40摄氏(🕟)度以上，人(🙉)们只能(🤡)躲在阴凉(🥐)处避暑。中伏则是(🦓)夏季的中期，虽然(🈳)气温有(📀)所下降，但仍然炎热(🛵)难耐。末伏(🕗)则是夏季的最后一段时间，气温逐渐(😑)下降，人们开始感受(🍃)到凉爽(🔦)的(🔃)气息。