春分时节还是海鲜的(😟)旺季。海鲜是春分美食盛宴中(💁)的一大亮(⬆)点。鱼、(👖)虾、蟹(🚀)等(🤦)海鲜富含蛋白质和不饱(🥖)和脂肪酸，有助于(🏝)补充身(🐴)体所需(💗)的营(🤜)养物质，提高身体的(🔕)免(✉)疫力。海鲜中的锌元素也(💜)有助于提高免疫力，预防(🎡)感冒和其他疾病的发生。