剧情介绍
大暑时节，蔬菜是不可或缺的食物。蔬(📸)菜(🈯)富含纤维和维生(🔑)素，可(🔩)以帮助(🚩)消化和排毒。在大暑时节，一些清热(⛱)降火的蔬菜尤(🐾)其(⏮)适合食用。例如，黄瓜(🤶)、苦瓜、冬瓜(🚧)等具有清热(🈴)解毒的作用，可以帮助降温和解暑。菠菜、芹菜、茄子等(🌂)蔬菜也是不错(😇)的选择，它们富含维生素和(👜)矿(😢)物质，有助于增强免疫力和提高抵(🕍)抗力。
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