香瓜中的纤维素含量较(🏾)高，对消化(🎁)系(🗜)统有益处。纤维素可以增加食物的体(🍖)积，促进胃肠蠕动，预防便秘。纤维素可(🏨)以(🏀)吸附和排(👥)除肠(🔏)道内的有害物质，保持肠道(💊)的健(🐒)康。香瓜中的果胶还可以增加(🚌)肠道内的有益菌群，改善肠道菌群平衡，促进消化吸收(😁)。香瓜中的某些酶类(🐋)物质，如蛋白酶和(🎰)淀粉酶，也有助于(🏠)消化食物，提(🕣)高食物的(🉐)利用(🍘)率。