大暑是(🍗)中国(🦓)二(⏰)十四节气中的第十(🌺)一个节气，通常出现(🎼)在每年的7月22日或23日。在这个时节，气温高，天气炎热，人们容易(☔)出(🌜)汗、口(💆)渴(😋)和食欲不振(💕)。选择合适的食物来调(⏸)理(🥙)身体(🧥)，对于保持(🕒)健(🧔)康非(🕘)常重要(📂)。下面将为大家介绍一些适合大暑时(✌)节食用的食(📘)物，帮助大家度过这个炎热的夏天。