霜降是中国二(🏻)十四节气之一，标志(🛺)着秋季进一步深入，天气逐渐寒冷。在这个(🐍)时(🏹)节(🏧)，人们需(🐧)要适当调(🙋)整饮食，以增强身体抵(🤡)抗(⭐)力，预防感冒(🌦)和其他常(🙏)见疾病(🍜)的发生。下面将(🍊)介绍一些适合霜降(⏩)时节食用的美食，帮助大家保持健(🛅)康。