剧情介绍
合理安排(👂)作息时间对于(🔚)备战高考非常重要。考生要保(🛅)证充足的睡眠时间。睡(⛵)眠是恢(🍒)复身体和(🤐)大脑功能的重(🏂)要(👴)途径，保证充足的睡眠可以提高学习效果。考生要合理安排休息时间。适当的休(😾)息可以(😶)帮(🔳)生(🍫)放松身心，缓解学习压力(🤩)，提高学习效率(🦁)。考生(🥇)还要合理安排饮食时间(🏈)。良(🧤)好(💊)的饮食习惯可以提供足够的营养，保持身体健康，有利于(🐂)学习和复习。
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