夏季是一(🏅)年中(🆔)最炎热的季节，高温天气给人们的(🛂)身体带(⛩)来(👝)了很(🈯)大的负担。为了(🌭)保持(🚥)健康，我们需要注意(⚽)饮食，选择适合夏天的食物(🚱)来清(🍮)凉降温。而伏天，即立秋前(⌚)后的一段时间，更是炎热难耐。那么，伏天(🍋)吃什么对身体好呢？本文将为(💱)您介绍伏天饮(📚)食指南(🌭)，让您度过一(🚃)个清凉舒适的夏季。