女儿鼓也具有一(🎒)定的身(🏕)体锻炼和心理放松(🏣)的(🦖)作用(🌷)。演奏(🔲)女儿鼓需要一定的体力和协调能力，通过演奏女儿鼓(👷)，可以锻炼身体的灵活性和(🍩)耐力。女儿(❕)鼓的音乐也能够带(🌗)给人们一种平(🆓)静和舒(🤠)缓(😃)的感觉，有助于缓解压力和放松(🌼)心情。