今(🤺)伏之日被认为是一(😄)年中能量最为强(🐔)大的一天。据传说，今伏之日的能量可以帮(🎷)助人们排除体内的疲劳和阻塞(😦)，恢复活力和健康。许多人会选择在这一(🛶)天进(💫)行修身养(🎊)性的(🛹)活动，比如冥想、瑜伽(🛳)或者(🚐)参观寺庙(🙋)。他们(😧)相(🚍)信(🌓)，在今(🧞)伏之日接受自然界的能量洗(👒)礼，可以获得身心(🐑)灵(🏙)的平衡和提升。