太极(🛠)拳的基本原理是以柔克刚，以静制动。太极拳的动作缓慢而柔和，注重身体的放(🦋)松和内(🌄)力的运用。太(⛰)极拳的基本(🛀)功(🐝)包括站(🔦)桩、推(😭)手、单鞭、分腿、(⛷)拗步等。站桩(🐵)是太极拳的基本姿势，通过保持身体的平衡和稳定，训练身体的(🦀)内外协调能力。推手是太极拳(🔮)的特色技术，通过(🍘)与他人(😤)进行轻接(🆔)触(🤟)的推、拉、(📸)按、顶(🛤)等动作，锻(💄)炼(👤)身体的(😹)灵敏(🀄)度和反应能力。