处暑时节，人们(🍥)需(🔧)要注意(🌻)保养身体，以适应气温的变(🧗)化。要注意(♏)增加营(👣)养，补充(♊)身体所需的维生素和矿物质。要适当锻炼(🌡)身体，增强(🕡)体质，提高(🤡)抵抗力。还要注意休(🛋)息，保(👑)持良好的作(🚌)息习(🔚)惯，以保(✂)持身体的健康。