三伏天虽然湿(🏚)气重(🚤)，但也会有干燥的天(🏹)气。在干燥的天气里，人(📶)体容易出现口干舌燥、(🤳)皮肤干燥等问题。此时可以选择进(👯)行一些湿润的运动，如游泳(🔁)、(✉)跳舞等，有助于(🎃)调节(📕)体(🚒)内的湿气平衡。