入伏时期，由于天气(🚝)炎热(😙)，户(🚪)外活(😞)动需要(👕)格外小心。在进行(🏧)户外活动时，要注意防晒，涂抹防(🌩)晒霜，戴上太(📸)阳帽和太阳(📓)镜。还要(☕)避免在中午时分进行剧烈运(📘)动，以免过度劳累和中暑。