夏季是一(👎)年中(🥑)最(✒)炎热的季(🏥)节，高(📌)温天(🌒)气给(🗼)人们(🕞)的身体带来了很大的负担。为了保持健康，我们需要注意饮食，选择(🚿)适合夏天的(📹)食物来清凉降温(🦎)。而伏天，即立秋前后的一段时间(😮)，更是炎(🚠)热难耐。那么，伏天吃什么对身体好呢？本(♟)文将为您介绍(💥)伏天(🌊)饮食指南，让您度过一个清凉舒适的夏季。