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导演:杰克·本德主演:李岷城,林妍柔,彭士腾,曹操,黄一晗,于小彬,李岩,李媛,海波
心理素质在(🚴)羽(🕥)毛球(👜)比赛(📬)中同样起着重要(👒)的(❌)作用。要想在比赛中保持冷静和自(😀)信,需(🏠)要进(🥏)行一些心理训练(🌧)。你可以通过放松训练、集(🏼)中注意力和调整(🔚)心态来提高(🔈)自己的心理(🕜)素(🍽)质。与教练和队友进行交流(🥅)和讨论,也可(🌂)以帮助你更好地理解比赛和(🐤)克服心理压力。