二伏的高(📚)温天气对人们(🌭)的健(👞)康(🌇)有一定的影响。在这个时期，人们容易出(🔌)现中暑、中暑等健康问题。我们(🏁)在二伏这个(📏)时期要注意保持室内的通风和空调的使用(🏸)，避免长时(👬)间暴露在高温环境中。还要适(🕔)当增加饮水(🚸)量，多吃清淡(🈳)易消化的食物(🔰)，保持(🌪)良好的作(🥘)息(💙)习惯，提高(🌅)身体的抵抗力。