在大暑时(🌇)节，由于气温高和(🐄)湿度大，容易导致食欲不(🍏)振和消化不良(🍚)。需要注意一些饮食禁(✒)忌。应避免(⛄)食用过于油(😯)腻和辛辣的食(💍)物，以免加重消(🐣)化负担。应避免食用(😷)过于寒(📠)凉(📙)和(🤩)刺激性(🚣)的食物，以免损伤脾胃功能。还(📧)应避免过量食用生(😴)冷食(😎)物，以免引起腹泻和脱水。