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导演:安妮塔·罗卡·德拉谢拉主演:姜萌轩,索笑坤,范津玮,何翔,梁辉,完颜和卓
身心健康是开启美好一天的基础。我们应该(🚯)注重身体和心理的健康,保持良(🖱)好的生活习惯(🕎)和心态。身体健康包括良(😄)好的饮(💘)食(🐦)习惯、充(✝)足的(👭)睡眠、适量的(🥁)运动等。心理(🔜)健康包(🏞)括积极的心(🌚)态、良好的(🛑)情绪管理、减轻(🌬)压力(📲)等。