立春之后的一段时间，人们还(👘)可(🔷)以选择一些合适(🐹)的户外活动来锻炼身体。春季的阳光明(🤛)媚，气候宜人，适合进行一些户外运动，如晨(⭐)跑、太(🐇)极拳等。这些活动可以(📭)增强身体的(😖)免疫力(😖)，提高身体素质(😿)，同时也(🛹)能够增加(🧤)心(😲)情愉(👶)悦，缓(🕊)解压力(🛂)。