饮食和生活习惯对的(🕴)健康也有一定影响。摄入足够的蛋白质、(🚭)维(🎹)生素和矿物质，保持均衡的(✉)饮食，可以(📜)促进(🧣)的(🈵)发(🖍)育和(🎽)保持弹性。适量的运动和放(🌦)松也有助(🖇)于的血液循环和代谢。