我们来了解一下伏天的特点。伏天(💪)是夏季的最后一段时间，天气炎(🛏)热，气温(👫)高，人们容易出(🚢)汗，身体容(😅)易疲劳。在伏天饮食中(🧖)，我们应该注(👿)重清(🍚)热解(🏅)暑、补充水分和营养的(🌽)原(🎙)则。