秋季气温逐渐(🍡)下降，要注意保暖。可以选择合适的服装，穿上适(👽)当的厚外套、长(♌)袖(⤴)衣物(✊)和(💕)长裤，避免受凉。还可以通过喝热水、泡脚等(📉)方(🚎)式来保持体(🌉)温，防止感冒(🍾)和其他疾(👤)病的发(💤)生。