剧情介绍
要实现梦境觉醒(🍐)，我们(🏓)可以(🏟)尝试一(🏰)些方法。一种(🌉)常用的(👙)方法是通过“梦境日志”来记录我们的梦(🧙)境，这(📇)样可以增强我们(👇)对梦境的记忆和(🛌)觉察能力。进行一些梦(🧞)境入(🚜)门练习，如通(😢)过反复问自(🌌)己“我正在做梦(🚋)吗？”来培养梦境觉醒的习惯。
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