春分时节，大自然万物复苏，人们(♈)也要注意保持身心(🕹)的健(🈚)康(🎧)。春分时节气温(🗂)逐渐回暖，人们(😏)可(🚘)以(⛪)多进行户外活动，呼吸新鲜空气，增强身(😕)体的抵抗力。春分时节还是一个(🌖)适宜(🛫)进(😣)行调理和养生的时机，人(💉)们可以选择一些清淡的食物，多摄取(👁)蔬菜水果，保持(🤫)饮(😀)食的均衡。