苦谛是佛教中第一个(🎖)谛，它(⛎)指出生命(🎫)中的痛苦和(🚛)苦难是无法避(🧡)免的。无论是身体上的疾病和伤害，还是心(🦇)灵上的痛苦和困惑，都是生命中不(👎)可(😎)避(♍)免的(🖖)一部分。人(🛺)们常常在追求欢乐和(👡)快(🏜)乐的过程中，忽(🕧)略了生命中(🦒)的痛(🕢)苦和苦难。佛教认为只有正视痛苦和苦难，才能真(😾)正理解人生的本质。