立冬是人们生活中的重要节点，它代表着(😣)时间的流转。立冬后，白(🗣)天逐(🌬)渐变(♑)短(⏮)，夜晚变长(👴)，人们的作(📚)息(⛑)时间(🕎)也会随之(🎊)改变。人们开始早睡(🚝)早起，充分利用白天的(🎃)时间，适应冬季的生(😐)活规律。