范(🧚)世琦的身高给他带来了一些体能上的挑战，如(🦎)灵活性和爆发(🔈)力的训练。为了克服(🐌)这些挑战(👻)，他进行了大(👩)量的体能训练，包(⚡)括柔韧性训(🎼)练、爆发(🐷)力训练(⛵)和核(👳)心(📜)力量训练(🏼)。范世琦的体能训(🕹)练不仅提高了他的篮(🐠)球表现，还有助于(🙈)预防运(😬)动损伤。他的(🈷)体(🍳)能训练经验告诉我们，身高巨人也需要注(🐁)重全面的体能素质。