3. 食疗祛痦子：通过饮食调理(🔃)来改(❔)善肌(🍀)肤问题(🔱)。例如(🐋)，多(💡)吃富含维生素C的水果和蔬菜，可以帮助皮肤(👿)恢复健康，减(🚤)少痦(😼)子的出现。