情商(🏋)高的人需要(⭐)对自己(🤹)进行深入的认知，了解(🦏)自己(🔣)的情绪和(🦎)行(🍊)为模式。他们可以通过自我反省和观(🏓)察(🧜)来提高自我认知，从而(🚫)更好地管理自己(🔽)的情绪和行为。