为了摆脱这种沉迷，我(⛽)们(🏬)需要意识到自(🐌)己的问题，并主动采取行动。我们(⛎)需要审视(📅)自己的价值观和(🚎)目(😄)标(🐴)，明确自己真正想要的是什么。我们需要(🤧)学(❔)会控制(⛳)自(🚋)己的欲(💯)望和冲动，理性地对待各种(🏒)诱惑。最重要(🙂)的是，我们需要找到一种平衡，既能够(🚺)追求(🏼)自己的梦想和目标，又能够(🎷)与他(🗻)人和(🏷)谐相处。