要合理安排(💹)休息(😊)和调整心态。备考期间，考生们要保持良(🐚)好的作息习惯，合理安排休息时间。适当的(🐖)休(😒)息可以帮(🏥)助恢复体力和精神状态，提高学习(👁)效(😂)果。要保(😛)持(💫)良好的心态，积极面对考试，相信自(🍳)己的(🌆)能力和努力。不要给(📉)自己过大的压(🔜)力，要保(📰)持平常(🤕)心，以积极的心态迎接考(🔃)试。