夏季是一(🗽)年中最炎热的季节，高温天气给人们(💟)的身体带来(📪)了很(🐐)大(❗)的负担。为了保持(🛥)健康，我(🈷)们需(💀)要注意饮食，选(🏖)择适(💒)合(🔌)夏天的食物来清凉降(🎖)温。而伏天，即立秋前后的一段时间，更是炎热难耐。那么(🧔)，伏天(🆎)吃什(🛌)么对身体好(🕎)呢？本文将(💤)为您介绍伏天饮食指南，让您度过一个清凉舒适(🏤)的夏季。